jak długo

Taa owszem Kolega mial przyrosty ale na jak dlugo!!! Ja tez mam takiego kumpla co koksuje sobie co jakis czas i po dwu latach treningu wyglada jak lajza bo na jakis czas musial przerwac treningi!! To wszystko mija sie z celem!!! Jak masz zamiar zaczac koksowac to musisz byc pewny ze za jakis czas zajawka na pakowanie ci nie przejdzie i nie [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: dikej PŁEĆ: M WIEK: 21 WZROST: 193 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 4 lata z przerwami ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 102 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: - OBWÓD BICEPSU: 40-41 OBWÓD ŁYDKI: - OBWÓD UDA: - OBWÓD BIODER: - OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: - OBWÓD KLATKI [...]

10 ml wyjdzie na 7 tygodni to chyba troche za krótko no nie ? jak kupie 20 ml to jak długo moze leżeć sok otwarty ?

Hexarelin - czy ktoś bierze obecnie lub brał? Proszę o podzielenie się opinią, odczuciami. Ile i jak długo braliście?

[...] (2 serie) Bicepsy: Uginanie ramion ze sztanga (2 serie) I kilka pytań: 1) Jak długo stosować taki trening? Potem zmieniłbym go na splita opisanego wyżej 2) Zakładam, że po każdej serii należy zwiększać obciążenie 3) Mam wrażenie, że jest za mało tych ćwiczeń? 4) I najważniejsze: jakie robić przerwy pomiędzy ćwiczeniami i seriami? Dzięki :)

jeszcze jedno pytanie. jak dlugo nalezaloby stosowac tego clena? 2tyg,off,2tyg,off? czy jeszcze nastepne 2tyg? mam dostep do balkana o stezeniu 0.04mg, ile musialbym zakupic sprzetu zeby cokolwiek zadzialac?pzdr

Jutro zrobię przerwę między seriami 90s bo chyba taki czas powinien być i zobaczę jak długo trwał trening

1900-2000 na redukcji ? Przy Twoich parametrach wydaje się mało... Jak długo trwa redukcja? Może zastój jest, bo organizm chciałby po prostu odpocząć?

Tak wlasnie myslalem, a mastera p jak dlugo moge ciagnac? Moze wrzucil bym najpierw master a pozniej 4 tyg meta i 4 antek?

Jak dlugo na tym masterze? 6 tyg? 8? Trening i dieta dopieta z regeneracja jest tylko bardzo slabo bo spro roboty i za malo snu... Zmieniony przez - OneStepCloser w dniu 2020-10-26 13:50:12

No ok. Ale pozostaje kwestia - jak długo się utrzyma waga po takiej drastycznej redukcji.

Co mogę wziąć na słabe libido? może być np. proviron? Czy po hcg powinno się poprawić? Jak bym wziął tamo i proviron jest sie czego bać na lotnisku?? Jak długo pociągnąć później propa i jak zacząć odblok (kiedy włączyć hcg przy odbloku i kiedy wejsc z tamox i clomidem) proszę o cierpliwość ;)

Hektor jak długo walisz tego mixa?

Tu masz wzór. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: WIEK: NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: ~ WZROST: OBWÓD RAMIENIA: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: OBWÓD TALI: OBWÓD POD BIUSTEM: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

[...] TALI: 66 OBWÓD POD BIUSTEM: 70 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 90 ****CEL************************************************* CO CHCESZ OSIĄGNĄĆ PO PRZEZ DIETĘ I TRENING? Zgubić jakieś 3-4 kg, jeszcze lepiej wymodelować sylwetkę, szczególnie chodzi mi tutaj o nogi: uda, łydki ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY [...]

Hmm jak chodzi o równowagę to bardzo ważna rzecz jest. musisz sie jej jak najszybciej nauczyc ano bo na egazmianie zawsze jest stres. Tak samo na zawodach. W klubie byl jeden kolega wydawlo sie ze bez problemu w YUL-GOKu zrobi te 2 yopy, a tu klapa Stracil rownowage. Oczywiscie nie mam zamiaru sie przestraszyc no ale spoko zolta belka nie bedzie [...]

i czy pon, sro, pia treningu bd ok ? i jak dlugo prowadzic plan, do poki bd wazyl np. 75kg czy jak ? Zmieniony przez - Ttoomek w dniu 2011-10-10 19:41:02

Odwieczne pytanie %-) Bez konkretnej odpowiedzi ;-) Pierwsze to są zależne od tego na ile estro było pilnowane I jak z michą było. Jak byłeś woda spompowany to oczywiście wymiary i waga polecą na łeb. Jak szła bkbra jakościowo masa to jest duża szansa, że większość utrzymasz. Ważne żeby miska była na lekki plus i ciężary w głównych bojach [...]

Odwieczne pytanie %-) Bez konkretnej odpowiedzi ;-) Pierwsze to są zależne od tego na ile estro było pilnowane I jak z michą było. Jak byłeś woda spompowany to oczywiście wymiary i waga polecą na łeb. Jak szła bkbra jakościowo masa to jest duża szansa, że większość utrzymasz. Ważne żeby miska była na lekki plus i ciężary w głównych bojach [...]

Jesli chodzi o ten filmik to faktycznie nie jest az tak bardzo imponujacy(duzo bardziej imponujace sa kopniecia jakie wykonuje ten facet bo to jest urywek ktory wycielem z kilkunastomegowego filmiku) jedyne co moze stwarzac problemy to chyba jedynie przlozenie uchwytu, a zwlaszcza podwojne (ok 7-8s). Jak dla mnie to jest pryszcz bo moge to robic [...]